மக்கள் கவனிக்க வேண்டிய தலைவலி: கால்களில் வீக்கம் – இதயம் செயலிழப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறி

பிரித்தானிய தேசிய சுகாதார சேவை (NHS) மக்கள் கால்களில் வீக்கம் போன்ற ஒரு கவலையான அறிகுறியை கவனிக்க அறிவுறுத்தியுள்ளது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு மருத்துவ நிலையை குறிப்பிடக்கூடியது.

NHS கூறியதாவது, கால்களில் ஏற்படும் வீக்கம் இதய செயலிழப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறி ஆகும். இதய செயலிழப்பு காரணமாக உடலின் இரத்த ஓட்டம் சரியாக நடைபெறாததால், கால்கள், கால் அங்கங்கள் மற்றும் காலடி பகுதிகளில் நீரிழிவு (ஓடீமா) ஏற்படும். இதனால் நடக்கும்போது வலி மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறி காலை நேரங்களில் சிறிது நன்றாக இருப்பினும், நாள் முழுவதும் மோசமாகும் என்று NHS தெரிவித்துள்ளது.

இதய செயலிழப்பு என்பது இதயம் உடலில் இரத்தத்தை சரியாக பம்ப் செய்ய முடியாத நிலை ஆகும். இது காலத்துடன் மெதுவாக மோசமாகும் நீண்ட கால நோயாகும். பெரும்பாலும் முழுமையாக குணமடைய முடியாது, ஆனால் அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த முடியும்.

Medical News Today வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர்: இதய செயலிழப்பு காரணமாக இரத்தக் குழாய்களில் அழுத்தம் அதிகரித்து, இரத்தக் குழாயிலிருந்து திரவம் வெளியே வந்து சுற்றியுள்ள திசுக்களில் சேர்ந்து வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

ஓடீமா அறிகுறிகள்:
கால்கள், கால் அங்கங்கள் அல்லது காலடிகளில் வீக்கம் அல்லது வீக்கமான தோல்
பளபளப்பான அல்லது நீண்ட தோல்
தோல் வண்ணம் மாறுதல், வலி, கடினம் மற்றும் தோலை அழுத்தும்போது திணறல்

ஓடீமா ஏற்பட காரணிகள்:
நீண்ட நேரம் ஒரே நிலைமையில் நின்றிருத்தல் அல்லது உட்கார்தல்
அதிக உப்புச் சாப்பிடுதல்
அதிக எடை
கர்ப்பம்
சில மருந்துகள் (ரத்த அழுத்த மருந்துகள், கருப்பை தடுப்பு மாத்திரைகள், ஹார்மோன் சிகிச்சை, மனஅழுத்த மருந்துகள், ஸ்டீராய்ட்கள்)
காயம் (தசைச் சுருக்கம் அல்லது உதிர்வு)
பூச்சி கடி அல்லது சுடுதல்
சிறுநீரக அல்லது கருவிழி பிரச்சினைகள்
இரத்தக் குழாய் தடுமாற்றம்
தொற்று

இதய செயலிழப்பு தொடர்பான கூடுதல் அறிகுறிகள்:
சுவாசமின்மை (செயல்பாட்டுக்குப் பிறகு அல்லது ஓய்வில் ஏற்படும்; படுக்கையில் மோசமாகும்; இரவில் திடீரென சுவாசம் தேவைப்படலாம்)
சோர்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது சிரமம்
தலைசுற்றல் மற்றும் மயக்கம்
நீண்டகால இருமல் (இரவு அதிகரிக்கும்)
சுவாசக் கசிவு
வயிற்று வீக்கம்
உணர்ச்சி இழப்பு
உடல் எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு
குழப்பம்
இதய அதிர்வுகள் (வடிவற்ற அல்லது வேகமான துடிப்பு)
மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையும் சிலருக்கு ஏற்படலாம்

NHS அறிவுறுத்தல்: இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள் நீடித்து அல்லது மெதுவாக மோசமாக இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் பொதுமருத்துவர் (GP) ஐ பார்க்கவும். திடீர் அல்லது மிக மோசமான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் 999-ஐ அழைத்து அவசர சிகிச்சை பெறவும் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர மற்றும் அவசர மருத்துவத்துறை (A&E) செல்லவும்.